Meine Workshops richten sich an Erwachsene und zeigen praxisnah, wie Kinesiologie helfen kann, Stress im Alltag zu reduzieren. Die Inhalte sind leicht umsetzbar und bieten sofort spürbare Impulse für mehr Gelassenheit und Energie.

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Ich arbeite erfolgreich mit Eltern-Kind-Zentren, Familienbundzentren und anderen Anbieter zusammen und bringe meine Erfahrung aus diesen Settings in jede Gruppe ein.

Die Workshops können von Schulen, Kindergärten, Vereinen oder Unternehmen gebucht werden. Ablauf und Inhalte können dabei individuell auf die Bedürfnisse der jeweiligen Gruppe abgestimmt werden.

Meine Angebote:

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Leichter lernen mit Kinesiologie

Hausübung? Konzentration? Stress? – Lernen kann ganz schön herausfordernd sein. Muss es aber nicht!

In diesem Workshop entdecken wir gemeinsam, wie Kinesiologie den Lernalltag erleichtern kann – für Kinder und Eltern.
Ich zeige einfache, alltagstaugliche Techniken, die helfen können, den Kopf freizubekommen, die Konzentration zu fördern und mehr Leichtigkeit ins Lernen zu bringen.

Alle Übungen sind kindgerecht, einfach umzusetzen und lassen sich wunderbar in den Alltag integrieren – ob vor der Schule, bei den Hausübungen oder in stressigen Lernphasen.

Das Besondere:

• Du probierst die Übungen gleich selbst aus.

• Du bekommst ein Handout und Videolinks für zu Hause, damit du sie leicht gemeinsam mit deinem Kind anwenden kannst.

Dauer: 90 Min.
Zielgruppe: Für Mütter und Väter, die sich einen entspannten, positiven Zugang zum Thema Lernen wünschen.
 

Kinesiologie Recharge – für Erwachsene

Kennst du das Gefühl, wenn einfach alles gleichzeitig passiert – Job, Kinder, Termine, Sorgen – und du kaum noch durchatmest?

In diesem Workshop geht es genau darum: um mehr Ruhe, Leichtigkeit und Energie in deinem Alltag als Mama oder Papa.

Du lernst einfache, wirkungsvolle Techniken aus der Kinesiologie, die du sofort anwenden kannst – in stressigen Momenten zwischendurch oder abends, um wirklich abzuschalten.
Alle Übungen dauern nur wenige Minuten, unterstützen einen gesunden Energiefluss und fördern Gelassenheit, erholsamen Schlaf und neue Lebensfreude.

Das Besondere:

• Du übst direkt mit – ganz praxisorientiert.

• Du bekommst ein Handout und Videolinks für zu Hause, damit du das Gelernte leicht in deinen Alltag integrieren kannst.

• Keine Vorkenntnisse nötig – nur die Bereitschaft, dir selbst etwas Gutes zu tun.

Dauer:  90 Min.(Kurzversion) oder 180 Min (Langversion) 
Zielgruppe: Alle Erwachsenen, die sich mehr Ruhe, Energie und Ausgeglichenheit wünschen – für sich selbst und ihre Familie.​