top of page
Gruppenwandern in der Natur

Kineziológia felnőtteknek
Linzben, Felső-Ausztriában magyar nyelven​

A felnőttek nap mint nap kihívásokkal szembesülnek – a munka, a család és a saját elvárások egyaránt próbára tehetik őket. A kineziológia finoman elősegíti a belső egyensúlyt.

​

Támogatás a mindennapokban

​

  • Feszültségek a családi életben

A családi élet gyakran összetett feladatokkal, kevés pihenéssel és nagy felelősséggel jár minden szinten. A munkám célzottan erősíti az energiatartalékokat és támogatja a belső harmóniát. Ezáltal könnyebbé válhat a kapcsolat a gyerekekkel, a partnerrel és a mindennapi teendők is gördülékenyebben intézhetők, ami a kellemesebb családi életet szolgálja.

​​

  • Nehézségek a munkahelyen

Legyen szó munkahelyi nyomásról, konfliktusokról, problémás kollégákról vagy főnökökről– ez könnyen megviselheti a hétköznapokat. A találkozó során feltárjuk, hol jelenik meg a stressz az energiarendszeredben, és finoman támogatlak abban, hogy nyugodtabban és összeszedettebben reagálhass.

​

Önbizalom és kitartás erősítése

​

  • Önbizalom erősítése

A bizonytalanság, az önelfogadás hiánya vagy a másokkal való összehasonlítás megingathatja a saját erőnkbe vetett hitet. A kineziológiai kísérés során harmonizáljuk az energetikai hiányokat, hogy az önbizalom, belső stabilitás és nyugalom lépésről lépésre erősödhessen.

​

  • Könnyebb döntések és önérvényesítés

A kineziológia finoman támogat abban, hogy jobban kapcsolódj önmagadhoz, és tudatosabban éld meg a mindennapokat. Segíthet abban is, hogy könnyebben hozd meg döntéseidet és magabiztosabban haladj a céljaid felé.

​

Érzelmek és belső egyensúly

​

  • Érzelmek felismerése és kísérése

A túlterheltség, a harag, a frusztráció vagy a szomorúság időnként mindannyiunk életét megnehezítheti. A kineziológiai munka segít abban, hogy jobban megértsd az érzéseidet, és energetikailag támogatja a velük való kiegyensúlyozott bánásmódot.

​

  • Változások kezelése nyugodtan és tudatosan

Új kihívások, új lehetőségek? A változások bizony próbára tehetnek mindenkit. A kineziológia segít csökkenteni a bizonytalanság érzését és erősíti a saját képességekbe vetett hitet.

​

A kineziológiai kísérés révén a felnőttek több energiát és belső nyugalmat tapasztalhatnak. A döntések és a mindennapok könnyebbé válhatnak, az önbizalom és kitartás fokozatosan növekedhet. 
 

Fontos figyelmeztetés

Az energetikai kísérés nem helyettesíti az orvosi, pszichológiai vagy terápiás ellátást, és nem jelent diagnózist, gyógykezelést vagy gyógyulási ígéretet. Célja a személyes erőforrások fejlesztése. Egészségügyi vagy pszichés problémák esetén kérlek, fordulj szakemberhez.​

 

Kineziológia felnőtteknek – egyszerűen


A Linz belvárosában található praxisom világos, nyugodt és barátságos – egy hely, ahol valóban jól érezheted magad. Mindenkit empatikusan és teljes diszkrécióval kísérek.

Bunte Vogelfiguren

Érkezés és ismerkedés

Az első találkozón időt szánunk arra, hogy átbeszéljük, mi vezetett hozzám, és közösen tisztázzuk a kívánságaid, kérdéseid, és azt a területet, ahol támogatásra van szükséged.

Yoga in der Natur

Rövid bemelegítő gyakorlatok

Gyakran egyszerű mozgásokkal vagy gyakorlatokkal kezdünk, hogy a testet érzékeljük, harmonizáljuk a belső áramlást, és ráhangolódjunk az ülésre. Ezeket a gyakorlatokat otthon is könnyen elvégezhető, és segítik a mindennapi relaxációt, valamint a fókuszálást.

Muskeltest

A kineziológia és az izomteszt megismerése

Megmutatom, hogyan működik a kineziológia és az izomteszt. Az izomteszt egy egyszerű, mégis rendkívül hatékony módszer arra, hogy felderítsük, hol van belső egyensúlyhiány a rendszeredben. Finoman nyomást gyakorolunk egy karra, így érezhetővé válik, hogy az izom erős marad-e. Így a test szó nélkül jelzi, mi jó neki, és mi terheli.

Ausgewogener Steinstapel

Kiegyensúlyozás

Az izomteszt segítségével megnézzük, hol van belső egyensúlyhiány és hogyan tudjuk az egyensúlyt a legjobban támogatni. Ez lehet például bizonyos pontok finom tartása, egyszerű mozdulatok vagy más finom impulzusok – mindig a Te igényeidhez igazítva, figyelmesen és személyre szabottan.

Vogelhaus

Befejezés és rövid otthoni gyakorlatok

Gyakran adok apró gyakorlatokat vagy tippeket, amelyek könnyen beilleszthetőek a mindennapokba. Napi néhány perc is elegendő lehet az ülés hatásának elmélyítésére.

​

bottom of page